Мануальные зубные щетки

Как выбрать зубную щетку?
Регулярное соблюдение гигиены полости рта – лучшее, что Вы можете сделать для сохранения своих зубов и десен здоровыми.
Наилучший способ ежедневно удалять налет с поверхности зубов – это чистить зубы зубной пастой, зубной щеткой высокого качества а также использовать зубную нить (флос).
Чистка зубов обеспечивает свежее дыхание, удалят пятна и налет, предотвращая тем самым различные заболевания полости рта.
На качество удаления зубного налета влияет не только Ваше умение правильно чистить зубы, время и количество , которое Вы выделяете для этого, а также тип зубной щетки, которую Вы используете.
Предпочтительнее пользоваться зубными щетками с мягкой, заокругленной на кочиках щетиной.
Такие щетки эффективно удаляют зубной налет и  успешно помагают заботиться  о зубах и деснах.
Для обычных зубных щеток важен размер головки. Стоматологи рекомендуют использовать зубные щетки с небольшими головками. Поскольку они могут попасть во все уголки ротовой полости, включая тяжелодоступные коренные зубы.
Также важен тип щетины. Щетинки, которые перекрещиваются, могут удалять больше зубного налета чем обычные зубные щетки с ровной щетиной.
Независимо от того, какую зубную щетку Вы используете, помните, что стоматологи рекомендуют менять зубные щетки каждые три месяца. Новые зубные щетки удаляют больше зубного налета, чем старые. Многие зубные щетки имеют индикаторы, которые меняют свой цвет, напоминая Вам, что время поменять зубную щетку!

Техника чистки зубов мануальной зубной щеткой



• На сухую зубную щетку накладывается небольшое количество зубной пасты.
• Круговыми вибрирующими движениями очищайте каждый зуб не менее 10 сек., тщательно удаляя налет.
• Чистите зубы медленно, верхние и нижние раздельно, каждый зуб с внешней и внутренней стороны.
• Чистите зубы нижней челюсти движениями снизу вверх, а зубы верхней челюсти – сверху вниз.
• Дополнительно производится массаж десен, чистка неба и спинки языка.
• Чистка зубов выполняется утром, вечером и, желательно, после каждого приема пищи.